शरीर के लिए किसी औषधि से कम नहीं है तुलसी का पानी
सर्दी जुकाम हो तो काढ़े में तुलसी डालकर पीने या फिर तुलसी की चाय पीने से आराम मिलता है। तुलसी…
स्वास्थ्य समस्याएं जिनका युवा महिलाओं को सामना करना पड़ता है
आप सभी यह तो जानते ही होंगे कि, युवा महिलाओं को कई तरह के बदलावों का सामना करना पड़ता है…
कॉन्जंक्टाइवाइटिस: कारण, लक्षण, प्रसार, मिथक और सावधानियाँ
कॉन्जंक्टाइवाइटिस (आई फ्लू अथवा नेत्र संक्रमण या आंख का आना) आज कल बड़ा ही आम हो गया है। दिल्ली जैसे…
बढ़ रही है महिलाओं में शराब, सिगरेट की लत !
मर्दों की तरह महिलाओं में भी नशा अब आम है। कोई मजबूरी में तो कोई शौकिया तौर पर शराब, सिगरेट…
मस्तिष्क स्वास्थ्य रखना चाहते, तो इन चार बातो को रखे ध्यान में
मस्तिष्क हमारे पूरे शरीर को कंट्रोल करता है। आपको कब हाथों को उठाना है, पैरों को आगे बढ़ाना है, सवाल…
स्वास्थ्य जीवन शैली को अपनाएं अपने दिनचर्या में
स्वास्थ्य जीवन शैली को अपनाएं अपने दिनचर्या में आज की भागती दौड़ती दुनिया में, जो तनाव से भरी हुई है,…
एवोकाडो खाने के 5 हेल्थ बेनिफिट्स
एवोकाडो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल है, लेकिन आमतौर पर यह आम बाजार में नहीं मिलता है। इसे खरीदने…
रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए 3 प्रकार के ड्रिंक्स
रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित करने में भूमिका निभाता है। स्वस्थ भोजन पैटर्न को अपनाना, जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज,…
हांगकांग को तंबाकू मुक्त शहर बनाना है
हांगकांग को स्वास्थ्य शहर बनाना है। स्वास्थ्य सचिव ने शहर में धूम्रपान मुक्त बनाने के लिए एक उपाय सुझाया है।…
